エネルギーの使い方

その疲れ、本当に“忙しさ”のせい？ “エネルギーの使い方”を見直して10倍軽やかに動く

起業してしばらく経つと、ふとしたときに「最近、なんだかずっと疲れてるな」と感じることってありませんか？でも、よくよく振り返ってみると── 1日の中でたくさん働いているわけでもなく、予定がぎっしり詰まっているわけでもない。 […]